SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Aha dzięki za informacje o peslu . No chce zorbic odblok ale do puki nie zbije tych wartości nie mogę jak odstawie teścia to będę z hormonami poza skala i bez teścia. No cassaber i symex mam no kupione od kogoś co kupowałem kilka lat spytam się go czy to na pewno działa. Jak by mi mógł.kyos powiedzieć ile teraz tego brać żeby to zbić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2024-01-09 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roaccutane

    Post
    Doping

    [...] prawie o połowe tańszy-niestety kupiłem 2 paczki i weszło to że juz nie mozna na polskie recepty w czechach i lipa - gdybym wiedział to bym odrazu wszystko kupił_nie wiem jak jest teraz )powiem ci tak: miałem trądzik długo_leczyłem go jakies 5 lat i efekty były mizerne-zmieniłem dermatologa i powiedziała mi o roaccutanie_wziołem poprawa [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2005-01-14 15:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sily na kolejnych treningach bo bedziesz w miare wypoczety. Wg. mnie powinienes zrobic sobie 6-7 posilkow dziennie. Teoretycznie organizm caly czas potrzebuje bialka nawet jak nie chodzisz na silke, a jak do tego masz wieksze zapotrzebowanie przez wysilek to tylko i wylaczenie oznacza, ze dobrze by bylo przestrzegac diete dokladnie. Ale wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-10-12 00:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • helios pytania

    Post
    Doping

    Siemka , pierwsza stycznosc z heliosen ( clen leciał ale w tabl) mam pare pytań ; 1. jak dawkowac ? wiem ze zacząc od 0.5 , rozumiem ze 0.5 w prawy bok i 0.5 w lewy bok ? 2. ma znaczenie czas iniekcji ? tzn rano , wieczorem ? czy lepiej walic przed posikiem czy po 3. moge leciec caly czas czy 2 tyg on i 2 of ? 1. Możesz dać 1ml ed z rana na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2016-10-28 07:51:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU

    Post
    Galeria Zdjęć

    trzeba bylo brac cos z zycia nie? przez caly ten okres nawet browarka nic tego, zreszta przez miesiac wrocilem spowrotem do lapy oscylujacej w przedziale 45cm~ to dopiero miesiac wiec moze byc tylko lepiej a masa idzie do przodu jak podupcona

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18858 Data: 2007-10-05 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witaj Hans Kloss Na poczatku podaj max info o sobie by uzyskac jak najbardziej konkretna i pod pasowana pod ciebie odpowiedz. Skoro piszesz, ze dopiero skonczyles cykl na crea massie to narazie odpusc sobie kreatyne. Odczekaj ok. 2-3 miesiace zanim zrobisz nastepny cykl kreatynowy. Po takim okresie czasu bedziesz mial pewnosc, ze kreatyna znow [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2004-05-28 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt nie każe się suplami delektować, ale jak ma mi się po nich zbierać na wymioty, to nie widzę sensu się męczyć. To chyba logiczne. No i jak mam do wyboru coś co jest smaczne i działa i coś co jest tragiczne w smaku, ale też działa, to chyba też logiczne, co wybiorę. Muczakos, bardzo dobre Carbo - sam teraz na nim jadę - wychodzi ekonomicznie, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-09-19 12:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mega kosa kup coś dobrego na rozstępy hehe jak już byś chciał brać po pól tab 10mg to można ale co jakieś 4-5h. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2012-12-30 12:35:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-12-30 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegeterianina do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Roznica 200 kcal to zadna roznica. Massa mozesz brac ale musisz go uwzglednic w rozpisce. Rob tak jak rozpisales przez 2-3 tygodnie, po tym czasie ocen efekty i wtedy cos zmieniaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2006-05-18 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja poprostu mu powiedzdialem to co Giszman przekazal mi , ten plan wyglada prawie ze identycznie jak moj stary a moj stary mial mnostwo bledow np jednym z nich byly Plecy I biceps.A z wlasnego doswiadczenia wiem ze gdy konczylem trening bicepsu , nie mialem juz zbytnio "pary" zeby wogule brac sie za plecy. A klatka fakt faktem jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2010-04-16 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i za duży ciężar zwiększają ból. Dokładnie to samo miałem napisać , odnośnie odżywiania .... trzeba brać pod uwagę że 20 lat temu były nieco inne sposoby odżywiania , jak też były inne produkty. Nie wspomnę że teraz warto uzupełniać dietę , odpowiednią suplementacją.... Teraz mamy zdecydowanie większe pole do popisu.... Ja w wieku 52 lat [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretki a serducho...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lekarze Ci beda tak mowic bo sami sie nieznaja to jest wrecz smieszna jak mowia ze np. ganiera czy bialka nie mozna brac ze to sama chemia itd. . Jak Cie boli cos takiego to idz do lekarza by Ci skierowal na jakies badania i tym podobne ja bralem kretke i nigdy nie mial nic takiego jak wiekszosc osob a jak nie masz co zrobic z Xp to mozesz dac mi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2005-08-15 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kombinować więc zamówiłem: -gryf prosty 180cm; -gryf lekko łamany -2x hanetlki; Obciążenie; -2x 10kg -4x 5kg; -2x 2,5kg; -8x 1,25kg Razem: 55kg + gryfy = 72kg. Więc jak widać mam trochę już za sobą. Teraz brakuje mi odpowiedniego treningu. Ćwiczę narazie wszystko po jednym ćwiczeniu na każdą grupę mięśni tj. barki, plecy, klata, biceps, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2013-02-11 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w rozpisaniu suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko nie wiem w jakich dawkach to brać tz ile gramów. I jescze czy jest sens brac creatine z universala jak jest już super pump i cytogenix. Prosze o rade. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-10-11 17:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon?

    Post
    Doping

    ..zakupiłem ostatnio deca durabolin organon 10 ampułek po 1 ml + tak jak w poście 8 ampułek 1ml sustanonu 250 tej samej firmy. Powiem ze szykuje sie na jesienny cykl więc powiedźcie czego brakuje i jak to brać;) Czekam na opinie i pomoc. T Berno26 : to nie pierwszy cykl..;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2010-08-20 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie w piłce ręcznej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "kariery na siłowni" jedza to samo i robią to samo , czy Jasiu będzie "wiekszym flakiem" od Franka? 2.Czy branie tych supli/odżywek może odbić się jakoś negatywnie na moim zdrowiu teraz bądź w przyszłości? 3.Czy monohydrat będzie dla mnie złym rozwiązaniem i lepiej zakupić jabłczan? bo spotkałem się z głosami przeciw [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2005-04-10 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3 + Bcaa/piłkarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodziło Ci jak długo brac? jezeli tak to mozesz brac non stop, na tym cykli sie nie robi Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-29 19:50:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2012-03-29 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i używki...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ja biore tak Dni NIETRENINGOWE: 5g rano 15-20min przed pierwszym posilkiem, 5g wieczorem przed samym spaniem ; Dni TRENINGOWE: 5g rano 15-20min przed pierwszym posilkiem, 5g jakies 15-20min przed treningiem, 5g bezposrednio po treningu, 5g przed spaniem ; Chodzi o to ze kreatyny nie mozesz brac odrazu po jedzeniu. Musisz troche odczekac zarowno [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2006-01-18 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała? "Błagam Cię, to jest podła manipulacja godna pismaka. Wyniki matur idą na łeb dlatego, że coraz więcej osób do matury podchodzi. Statystyki zaniżają technika i jakieś dziwne licea profilowane, czy c*** wie jak to się zowie." podła manipulacja? coraz wiecej osob do matury podchodzi? ok no to fakty 2008 po raz pierwszy zdających [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2011-08-05 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem efekty będą równie dobre jak będziesz miał dobrze dobrany, sprawdzony plan pod każdą z tych 4 konkurencji. Żadna kreta nie zapewni Ci wybiegania, wytrzymałości i refleksu. Suplementy jak suplementy: lepsza regeneracja, wzrost siły itd. ale zastanów się, czy Ty, jako człowiek nie pracujący fizycznie (tak się domyślam), nie ćwiczący [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-07-01 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)